Consumul de cartofi prăjiți de 3 ori pe săptămână crește riscul de diabet de tip 2 cu 20%, iar de 5 ori pe săptămână – cu 27%, arată rezultatele unui studiu publicat în British Medical Journal, citat de TSN și The Guardian. Metodele sănătoase de preparare reduc acest risc.

Cercetătorii subliniază că metoda de preparare este determinantă pentru sănătate, cartofii f Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Cartofii prăjiți, „bombă” pentru sănătate, arată rezultatele unui studiu: „Riscul crește cu 20% dacă mâncați de 3 ori pe săptămână”

Horoscop 17 martie 2026. Citește horoscopul de azi pentru zodia ta. Pe Libertatea găsești Horoscop zilnic cu previziuni în dragoste, bani sau sănătate. Află ce îți rezervă astrele pentru ziua de azi.

Horoscop Berbec – 17 martie 2026:

Este o zi care te invită la o abordare mai înțe

Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Horoscop 17 martie 2026. Capricornii au șansa de a citi printre rânduri, de a înțelege ceea ce se ascunde dincolo de aparențe

În fiecare zi, milioane de femei din întreaga lume planifică, organizează și iau decizii legate de mesele zilnice ale familiei. Ele coordonează meniurile, gestionează bugetul pentru cumpărături, reduc risipa alimentară și mențin lucrurile în ordine în bucătărie – cu o eficiență care ar rivaliza cu cea a unui rol executiv. Totuși, această formă de leadership din viața de zi cu zi rămâne adesea invizibilă și, potrivit celor mai recente date globale IKEA, încă nu este împărțită în mod egal.

Noul studiu IKEA Cooking & Eating, realizat pe baza răspunsurilor a peste 32.000 de persoane din 31 de țări, inclusiv din R

Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Cine ia deciziile în bucătărie? Noi perspective IKEA despre modul în care femeile și bărbații își  împart responsabilitățile acasă

Turismul din Ungaria a încheiat anul 2025 cu cea mai bună performanță din istorie, atingând aproape 20 de milioane de vizitatori. Evoluția pozitivă a fost susținută atât de turismul intern, cât și de creșterea solidă a piețelor internaționale: România s-a evidențiat ca una dintre cele mai dinamice.

Ritmul de creștere al Ungariei a fost de aproape două ori și jumătate peste media Uniunii Europene, confirmând

Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Câți români au vizitat Ungaria anul trecut. Creștere semnificativă față de 2024

Pe 21 martie, de la ora 19.00, bucureștenii sunt invitați la «Fiesta», un spectacol unic creat de renumitul regizor Eugenio Barba, la Teatrul Grivița 53. Evenimentul marchea

Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Eugenio Barba încheie microstagiunea BARBA 90 la Teatrul Grivița 53 cu „Fiesta” – Theatre Neighbourhood Welcome Feast

Mierea este un aliment apreciat de mii de ani, nu doar pentru gustul său dulce și plăcut, ci și pentru numeroasele beneficii pentru sănătate. Însă, asemenea oricărui aliment bogat în zaharuri, mierea trebuie consumată cu moderație. Dacă vrei să știi câtă miere să mănânci zilnic pentru a te bucura de toate beneficiile sale, te invităm să citești acest articol!

Ce trebuie să știi despre miere

Mierea este un produs apicol rezultat din prelucrarea nectarului de către albine, pe care acestea îl depozitează în celulele fagurilor pentru a-și asigura hrana pe tot parcursul anului, în perioadele lipsite de vegetație. Tipurile de miere variază în funcție de florile din care provine, de regiunea geografică și de metoda de prelucrare.

Cele mai cunoscute tipuri sunt mierea de floarea-soarelui, mierea de salcâm, mierea de tei și mierea de mană. Fiecare tip de miere are un profil unic de zaharuri, vitamine și minerale, precum și arome distincte. Pentru a produce doar jumătate de kilogram de miere sunt necesare aproximativ 60.000 de albine, care călătoresc împreună până la 88.000 de kilometri și vizitează peste două milioane de flori pentru a aduna nectarul necesar, potrivit food.ndtv.com.

Odată ce nectarul este colectat, albina îl depozitează în stomacul ei suplimentar, und

Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Câtă miere este recomandat să consumi pe zi

În județul Bihor, speranța se măsoară în secunde câștigate și în generozitatea unor familii care, în cele mai negre momente, aleg să salveze oameni necunoscuți dăruindu-le la propriu viață. Spitalul Clinic Județean de Urgență Bihor (SCJU Bihor) a realizat un adevărat maraton medical în perioada 7–14 martie 2026: patru prelevări de organe și țesuturi care au oferit șanse la viață pentru zeci de pacienți din România. Poveștile emoționante au fost relatate pentru Libertatea de către conf. dr. Carmen Pantiș, vicepreședinta CMR și coordonatoarea Programului Național de Transplant Bihor.

Începutul maratonulu

Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Logodnica unui șofer de TIR care a murit în România a decis să fie prelevate organele tânărului și transplantete unor pacienți români: „Darul vieții nu are granițe”

Când vorbim despre performanța unui spital, ne gândim adesea la aparatură de ultimă generație, la experiența chirurgilor sau la disponibilitatea tratamentelor inovatoare. Însă, sub acest strat vizibil de excelență, există o întreagă infrastructură critică, fără de care actul medical s-ar prăbuși: igiena. În 2026, prevenirea infecțiilor asociate asistenței medicale (IAAM) nu mai este doar o procedură de curățenie, ci

Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Igiena, „infrastructura invizibilă” a spitalelor: Cum se construiește siguranța pacientului dincolo de bisturiu și medicamente

Horoscop 16 martie 2026. Citește horoscopul de azi pentru zodia ta. Pe Libertatea găsești Horoscop zilnic cu previziuni în dragoste, bani sau sănătate. Află ce îți rezervă astrele pentru ziua de azi.

Horoscop Berbec – 16 martie 2026:

Ai ocazia de a descoperi unde și de ce s-au încur

Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Horoscop 16 martie 2026. Gemenii vor vedea mai clar în momentele în care vor încerca să evalueze situațiile pe care nu le pot controla

După turbulențele eclipselor, horoscopul pentru săptămâna 16-22 martie aduce o energie de reconstrucție și claritate.

Maria este un avatar creat de echipa Libertatea cu ajutorul Inteligenței Artificiale

Horoscop 16-22 martie Berbec

Universul te îndeamnă să îți asumi rolul de lider și să pornești proiecte îndrăznețe. Totuși, temperează-ți impulsivitatea naturală cu o planificare strategică riguroasă. Succesul vine prin

Citeste articolul sursa. imaginea si drepturile sunt detinute de site-ul original: Horoscop 16-22 martie 2026. Berbecii au succes, Gemenii devin fermecători